Aminoacidi

Ho recentemente scritto un post sugli integratori e non mi posso perdonare per aver trascurato gli aminoacidi, detti anche aminoacidi ramificati, tra gli integratori più efficaci.

Questi integratori sono in poche parole i tasselli o le mattonelle che compongono il mosaico delle proteine, che a loro volta sono il tassello che viene utilizzato per costruire il corpo umano e i muscoli. In particolare gli aminoacidi ramificati sono quel tipo di aminoacidi che è più richiesto per la formazione di cellule muscolari, capirete benissimo ora perché viene utilizzato come integratore: non vorrai far mancare al tuo corpo gli aminoacidi di cui ha bisogno dopo un grande allenamento in palestra :).

Saluti a tutti i miei lettori e alla prossima!

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