Come eliminare la pancia

Ormai la spiaggia si è fatta veramente vicina e bisogna veramente pensare a controllare il peso se si vuole fare una bella figura. Il problema di molti, specialmente uomini, è come eliminare la pancia e sbarazzarsi di quel salvagente così spiacevole quando si è in costume.

Beh vi ho appena consigliato una pagina che ha degli spunti assolutamente interessanti circa come eliminare la pancia: infatti si parla di aumentare la massa muscolare e di allenare la fascia addominale e lavorare sulla postura, una cosa molto importante ma trascurata da molti siti internet mainstream.

Il consiglio migliore che vi posso dare? Muovetevi spesso in attività normali (usare la bici al posto della macchina, le scale al posto dell’ascensore, ecc..) e mangiate pochi carboidrati: perderete la pancia in un baleno!

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