Video Fitness: un workout veramente intenso, sexy e molto efficace


Ecco qui cosa vi propongo oggi: un video con un allenamente tanto essenziale quanto duro, basta guardare la faccia della bella ragazza che fa esercizio in questo video! Ragazzi vanno bene i pesi e le migliori macchine per allenarsi ma guardare questi video ci ricorda una cosa: la durezza dell’allenamento è tutta nella nostra testa e nei nostri muscoli: fino a dove puoi veramente spingerti se ti impegni con costanza? La risposta spesso è molto più lontano di quanto tu possa immaginare..

Poi onesatemnte volevo aggiungere un commento sulla magrezza e asciuttezza impeccabile della pancia nostra istruttrice di fitness, che dieta utilizzerà? Forse una variante della dieta metabolica? Beh questa è una domanda a cui è difficile rispondere ma di sicuro limiterà di parecchio i carboidrati semplici, ve lo dico io! Altrimenti è molto difficile asciugarsi così! peò va beh queste sono solo digressioni.. Comunque provate a fare l’allenamento del video che merita davvero, non ve ne pentirete affatto! Ho intenzione di provare a seguire questi video per qualche mese e vedere come va, a me sembrano molto tosti devo dire! A presto!

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